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739日目
変わらず
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50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1052 kcal
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Yağ: 36,47g | Prot: 56,95g | Karb: 134,98g.
Öğle Yemeği: アリサン 有機ポップコーン, RASKAS クリームチーズ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン. Akşam Yemeği: カークランドシグネチャー オーガニック イエロースイートコーン, 株式会社 染野屋 おから, コストコ ロティサリーチキン, 生姜, にんにく, ブロッコリー, エリンギ. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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