05 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
991 kcal
|
Yağ: 34,30g | Prot: 57,52g | Karb: 109,64g.
Kahvaltı: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. Öğle Yemeği: Bonduelle Flageolets Verts Extra Fins, Etorki Fromage de Brebis, Endives Braisées, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Nature. Akşam Yemeği: St Môret Ligne & Plaisir, Sojasun Yaourt Vanille, Laitue, Cabillaud, Cracotte Cracotte au Froment. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|