26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1113 kcal
|
Yağ: 45,71g | Prot: 78,08g | Karb: 98,41g.
Kahvaltı: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Ржаной Хлеб, Ярче Конфета. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Protein Ice Cream Vanilla Cream, Перекресток Спаржа по-Корейски. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
varvara111111 Kilo Geçmişi
|