26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1732 kcal
|
Yağ: 90,25g | Prot: 89,05g | Karb: 106,57g.
Kahvaltı: Самокат Сырок с Вареным Сгущенным Молоком в Бельгийском Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Окское Яйцо, Самокат Печеночные Оладьи. Öğle Yemeği: Жатецкий Гусь Пиво, Foodband Куриные Крылья Баффало. devamı için...
|
Haftada 6,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|