26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2372 kcal
|
Yağ: 90,94g | Prot: 125,47g | Karb: 261,74g.
Kahvaltı: Премия Попкорн с Солью, Roshen Lovita Soft Cream Cookies , Jacobs Caramel Taste, Roshen Lovita Classic Cookies Choco, Мурр ок. Котлетка. Öğle Yemeği: Bebeto Cool Beans, Мурр Куриное Филе Вареное , Рудь Imperium Ірис-Крем, Мурр Куриное Филе Вареное . Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Мурр ок. Котлетка, Roshen Lacmi Milk Chocolate Sesame Seeds. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|