Donnananaa Günlüğü, 26 Şub 23

Donnananaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

73,0 kg Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg. Geriye kalan: 2,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Şubat 2023:

1223 kcal

Yağ: 61,13g | Prot: 64,08g | Karb: 82,56g. Kahvaltı: Almond Milk, Coffee. Öğle Yemeği: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Avocados , Scrambled Egg , Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture. Akşam Yemeği: Pears , Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Cabbage. Aperatifler/Diğer: Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips, Guinness Draught. devamı için...