26 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
132 kcal
|
Yağ: 1,70g | Prot: 24,00g | Karb: 5,00g.
Akşam Yemeği: Bistrot Fitness Frango com Legumes. devamı için...
|
Haftada 3,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
arianecarvalhommm13 Kilo Geçmişi
|