mirandadenandra Günlüğü, 27 Şub 23

mirandadenandra Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I juli vägde jag mig för första gången på över ett halvår, då vägde jag 90 kg.. Nu är jag alltså hela 13 kg lättare 😁

77 kg Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg. Geriye kalan: 7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Şubat 2023:

2654 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

40 Destekçi Destek

Yorumlar

Bra jobbat

27 Şub 23 üye tarafından: mermsie

Jättebra jobbat! 👏👏👏

27 Şub 23 üye tarafından: raschkatten

Tack snälla ni 🥰

27 Şub 23 üye tarafından: mirandadenandra

Superbra jobbat! 👍💪👏

27 Şub 23 üye tarafından: astho

Bra jobbat, grattis 💪

27 Şub 23 üye tarafından: dimitusa.

Bra jobbat, dela gärna med dig med erfarenheter hur du gått tillväga

01 Mar 23 üye tarafından: mathiasj84

Bra kämpat💪

01 Mar 23 üye tarafından: Lillgrisen82

Tack alla för all pepp 😁 jag kör periodisk fasta, fastar 16-18 timmar per dag, samt 2 dagars fasta en till två gånger varje månad. Funkar toppen för mig då hunger inte är ett problem för mig, kan fasta helt utan problem 😊

01 Mar 23 üye tarafından: mirandadenandra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mirandadenandra Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mirandadenandra Günlüğü, 27 Şub 23

Yorum Gönder

mirandadenandra Kilo Geçmişi