06 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 47,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1790 kcal
|
Yağ: 50,62g | Prot: 93,62g | Karb: 243,03g.
Kahvaltı: kiwi, strawberries, Muenster Cheese (Low Fat), Sliced Ham (Extra Lean), Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg. Öğle Yemeği: marie callender's chicken teriyaki. Akşam Yemeği: Turkey Hot Dogs, Petite Steaks, Meat Free Fried Rice. Aperatifler/Diğer: Cool Whip, Blackberries , Angel Food Cake, Mini Babybel Light Original, Monster Pops, Original Snack Stacks. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|