|
9:35
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 12,64g | Prot: 39,38g | Karb: 19,36g.
Öğle Yemeği: Milram Frühlingsquark Leicht, Mestemacher Karotten Eiweißbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|