27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
713 kcal
|
Yağ: 26,23g | Prot: 60,06g | Karb: 64,03g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Frito. Öğle Yemeği: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|