27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1910 kcal
|
Yağ: 72,52g | Prot: 57,60g | Karb: 256,61g.
Kahvaltı: Lidl Krakauer, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Butter, IBIS Sandwich Baguettes XXL. Öğle Yemeği: Müller Milchreis mit Knackiger Zucker-Zimt Mischung. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|