Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
wannabhealthier
Günlük
27 Şub 23
wannabhealthier Günlüğü, 27 Şub 23
wannabhealthier Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Breakfast….wasn’t as good as I expected after a 44 hour fast…lol…
129,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
20,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Şubat 2023:
868 kcal
Yağ: 40,00g | Prot: 56,82g | Karb: 68,59g.
Kahvaltı:
Great Value Wheat Sandwich Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup.
Öğle Yemeği:
Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Tuna Fish Salad.
Akşam Yemeği:
Intermittent Fasting.
Aperatifler/Diğer:
Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Electrolytes limit, Water.
devamı için...
2578 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 12,7 kg kaybediyor
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
That’s sad…
27 Şub 23 üye tarafından:
Javadali
My taste buds nerd a tune up…lol
27 Şub 23 üye tarafından:
wannabhealthier
I would think a piece of cardboard would taste like filet at 44 hours! 😆 Sorry it didn’t live up. That would have been disappointing.
28 Şub 23 üye tarafından:
moko 13
44 hours with no food and water?
28 Şub 23 üye tarafından:
MattRide
wow that's too much. After that break I would can eat something really small and neutral (like oatmeal)
28 Şub 23 üye tarafından:
Kiskeen
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
wannabhealthier Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle