27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1668 kcal
|
Yağ: 87,34g | Prot: 77,65g | Karb: 142,58g.
Kahvaltı: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tottus Marraqueta. Öğle Yemeği: Kraft Real Mayo, Notco Not Chicken Burger Crispy, Minuto Verde Choclo Grano. Akşam Yemeği: Hallulla, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, La Granja Huevos Gallinas Libres, Matthei Queso Mantecoso Laminado. Aperatifler/Diğer: En Linea Rolls Crocantes sin Azúcar Añadida, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Durazno. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NachitaFlores Kilo Geçmişi
|