27 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 29,37g | Prot: 28,31g | Karb: 53,33g.
Akşam Yemeği: Oeuf, Épinard, Datte, Isla Délice L’Extra Tendre, Lipton Ice Tea (Canette). Aperatifler/Diğer: Poulain Chocolat Noir Extra, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Classic Crocks au Cacao. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|