28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 15,99g | Prot: 16,48g | Karb: 108,29g.
Kahvaltı: Sunpride Banana. Öğle Yemeği: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bumifood Squid Ball Bakso Cumi, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Jus Alpukat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|