28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 67,69g | Prot: 74,76g | Karb: 65,16g.
Kahvaltı: ВкусВилл Молоко Козье Цельное, Магнит Банан, Семена Льна, Салат витаминный, Чай с Лимоном, Яичный Желток, Хачапури. Akşam Yemeği: Яичный Желток, Чай с Лимоном, Хачапури, Мороженое 🍨, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|