28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 19,03g | Prot: 14,02g | Karb: 45,54g.
Kahvaltı: Garant Apelsinjuice, Pärsons Rökt Kalkon, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Tranbärslycka. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|