28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 63,23g | Karb: 86,00g.
Kahvaltı: Сахар, Вареное Яйцо, Harry's American Sandwich, Сливочное Масло, Икра Щуки. Öğle Yemeği: Гречневая Каша, Курица Вареная. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|