28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 74,00g | Prot: 36,00g | Karb: 0,00g.
Öğle Yemeği: Kung Markatta Kokosolja. Akşam Yemeği: Coop Lamm Entrecote. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|