28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
422 kcal
|
Yağ: 20,26g | Prot: 11,57g | Karb: 48,23g.
Kahvaltı: Лента Морковь по-Корейски , Creme Le Mare Креветка Рубленная в Сливочно-Чесночном Соусе, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Самарский Бкк Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
granat_granat Kilo Geçmişi
|