28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3386 kcal
|
Yağ: 219,50g | Prot: 66,02g | Karb: 283,44g.
Kahvaltı: Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Café, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Super U Jus de Citron Bio, Innocent Super Smoothie Recharge, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel. Öğle Yemeği: Mamie Nova Cœur de Fruit Fraise des Bois , Oeuf sur le Plat, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Liebig La Bisque de Homard, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bénédicta Sauce Rouille, Auchan Emmental Râpé, Vico Croûtons Nature, Tiramisu. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|