28 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1324 kcal
|
Yağ: 59,55g | Prot: 57,70g | Karb: 140,36g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Jafaden Jus de Pamplemousse, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Öğle Yemeği: Banane, Delisse Yaourt Nature, Lidl Crevettes Entières Cuites, Notre Jardin Trio de Poivrons, Delisse Crème Entière Liquide, Riz Basmati (Cuit). Akşam Yemeği: Huile d'Olive, Oignons, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saucisse de Boeuf, Brocoli, Delisse Yaourt Nature. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|