06 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 23,08g | Prot: 26,83g | Karb: 99,39g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Bauer Der Große Bauer Erdbeere, REWE Bihunsuppe. Aperatifler/Diğer: Twix Twix (25g). devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|