01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 43,87g | Prot: 61,50g | Karb: 73,12g.
Kahvaltı: Киприно Сыр Пармезан, Магнит Яйцо Варёное . Öğle Yemeği: Семена Льна, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Макароны Отварные, Славянка Конфета Ликер в Шоколаде, Киприно Сыр Пармезан, Дивный Берег Кета Соленая . Akşam Yemeği: Roshen Конфеты Monterini с Коньячным Ликером, Коньяк, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Киприно Сыр Пармезан. Aperatifler/Diğer: Сырник. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|