06 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1712 kcal
|
Yağ: 37,49g | Prot: 129,53g | Karb: 207,93g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Pain aux Céréales, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Akşam Yemeği: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), Viande de Poulet Léger (Grillage), Viande de Poulet Léger (Grillage). Aperatifler/Diğer: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Royco Pompoen Suprême. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|