izapalczynska6 Günlüğü, 01 Mar 23

01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

63,6 kg Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg. Geriye kalan: 3,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2023:

490 kcal

Yağ: 4,34g | Prot: 30,42g | Karb: 78,88g. Kahvaltı: FruVita Kvarg Waniliowy. Öğle Yemeği: Biedronka Pierogi Ruskie. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

Yorumlar

Dzięki. Ustaliłam sobie czas do czerwca wiec jeszcze mam trochę czasu

02 Mar 23 üye tarafından: izapalczynska6


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

izapalczynska6 Kilo Geçmişi