01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 65,72g | Karb: 76,91g.
Kahvaltı: Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки, Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. Öğle Yemeği: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Троекурово Фарш Филейный. Aperatifler/Diğer: Троекурово Фарш Филейный, Good Food Абрикосы Сушеные, Якобс Кофе 3 в 1. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|