01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2592 kcal
|
Yağ: 141,74g | Prot: 64,12g | Karb: 268,09g.
Kahvaltı: Сэн Сой Соевый Соус, Siesta Онигири Крабовые Палочки. Öğle Yemeği: Конфеты Вафельные, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Жареная Картошка, Подсолнечное Масло, Сарделька. Akşam Yemeği: Fit Active Hot Chocolate, Черкизовский Сальчичон, SPAR Котлета Куриная Нежная , Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|