01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
872 kcal
|
Yağ: 56,73g | Prot: 72,45g | Karb: 36,82g.
Kahvaltı: Strawberries, Coffee, Simple Truth Organic Black Chia Seeds, Egg, Heavy Cream, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate, Vital Proteins Collagen Peptides. Öğle Yemeği: Vlasic Dill Pickle Spears, Kewpie Japanese Mayonnaise, Havarti Cheese, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|