|
15:18
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
403 kcal
|
Yağ: 29,36g | Prot: 6,28g | Karb: 29,41g.
Öğle Yemeği: Ja! Joghurt Light Dressing, TiP Rohkost Salat-Mix, Monster Energy Ultra Zero. Aperatifler/Diğer: Heimatgut Süsskartoffelchips. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|