01 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2782 kcal
|
Yağ: 132,65g | Prot: 65,66g | Karb: 334,98g.
Kahvaltı: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Innocent Super Smoothie Recharge, Super U Jus de Citron Bio, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Banane, Tropicana Orange sans Pulpe, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Yaourt aux Fruits (Non Gras), McCain Kid Smile, Pain Complet, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat, Super U Sauce Burger. Akşam Yemeği: Delisse Crème Dessert Chocolat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Omelette. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|