02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
134 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 44 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
564 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 32,80g | Karb: 41,68g.
Kahvaltı: Котлеты из Куриной Грудки, Чебурек. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|