02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 37,06g | Prot: 37,22g | Karb: 139,31g.
Kahvaltı: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Diamond Low Fat Milk. Öğle Yemeği: Indomart Kripik Singkong Pedas, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tumis Kangkung, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Aice Es Krim Jagung, Permen Karet (Manis). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|