02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 31,66g | Prot: 29,07g | Karb: 132,97g.
Kahvaltı: Чудо Воздушный Творожок Персик , Макси Каша Гречневая на Молоке, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Öğle Yemeği: Молочная Страна Сгущенное Молоко, SPAR Блин Масленичный с Творогом, Обычные Блины. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|