02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1385 kcal
|
Yağ: 46,21g | Prot: 25,00g | Karb: 227,96g.
Kahvaltı: Mariza Selai Nanas, Teh Manis, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar. Öğle Yemeği: Cap Cay Kuah. Akşam Yemeği: Tora Bika Creamy Latte, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar. Aperatifler/Diğer: Nanas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
henylestari73 Kilo Geçmişi
|