02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 68,68g | Prot: 51,88g | Karb: 99,03g.
Kahvaltı: Лента Винегрет с Фасолью, Табрис Индейка Филе на Гриле. Öğle Yemeği: Картофельное Пюре, Мираторг Стейк "Минутка". Aperatifler/Diğer: Капучино, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Красное Яблоко, Банан. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|