|
А вам коли-небудь приносили "вдячність" яєчками? Не квітами, не шоколадками, не коньяком або кавою... А яєчками 😂😂😂 У мене найкращі вихованці у цілому Всесвіті 😍😍😍
Сніданки мрії на цілий тиждень мені гарантовані 🥚🍳🍽️
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 35,79g | Prot: 56,14g | Karb: 141,72g.
Kahvaltı: Чай, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Капуста Тушеная. Öğle Yemeği: Агромол Кефир 1%, Yarych Крекер Вершковий . Akşam Yemeği: Торчин Майонез Европейский 72%, Капуста, Агромол Творог Нежирный, Каша Пшенная. Aperatifler/Diğer: Сывороточный Протеин, Малиновое Варенье, Лукас Печенье Ушки. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|