Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Scarlet**
Günlük
02 Mar 23
Scarlet** Günlüğü, 02 Mar 23
Scarlet** Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,8 kg
.
Geriye kalan:
32,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mart 2023:
1761 kcal
Yağ: 75,97g | Prot: 94,79g | Karb: 171,94g.
Kahvaltı:
Kiwi, Oranges, Dailymonop' Perles de Tapioca au Lait de Coco, Gâteau au Yaourt.
Öğle Yemeği:
Auchan Gruyère, Nu3 Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 0%.
Akşam Yemeği:
Les Artisans du Bio Tofu Ail des Ours, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Haricots Rouges (en Conserve).
Aperatifler/Diğer:
Picard Perles de Tapioca et Lait de Coco, Petit Gâteau avec Glaçage (Faible en Gras).
devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aie aie 2 jrs de relachement et prise de 600 g . On s'y remet lol
02 Mar 23 üye tarafından:
Scarlet**
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Scarlet** Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle