02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3454 kcal
|
Yağ: 161,58g | Prot: 158,28g | Karb: 363,75g.
Kahvaltı: Ginger Ale, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll, Black Forest Deli Ham, Wheat Sandwich Bread, Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Real Mayonnaise, Signature Protein Crunch Bar, Croissant, Smucker's Apple Jelly, Mango, Coffee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|