02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
309 kcal
|
Yağ: 8,90g | Prot: 32,40g | Karb: 24,60g.
Öğle Yemeği: Panco Pão de Forma Premium, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Sadia Mussarela. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ana_hencklein Kilo Geçmişi
|