03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 23,07g | Prot: 34,07g | Karb: 69,21g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Öğle Yemeği: Бондюэль Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Плов с Курицей. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|