02 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 17,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
393 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 13,05g | Karb: 48,80g.
Kahvaltı: Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt . Öğle Yemeği: Humita. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
|
|