03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 40,39g | Prot: 69,67g | Karb: 176,79g.
Kahvaltı: Калина Малина Королевская Ватрушка, Перекресток Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Barilla Макароны Maccheroni, Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Калина Малина Королевская Ватрушка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|