03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 90,70g | Prot: 60,95g | Karb: 20,04g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сливки 33%, Вкусвилл Ребрышки Свиные Деликатесные. Öğle Yemeği: ВкусВилл Масло Гхи, Кабачок, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Домик в деревне Сливки 33%. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|