03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
126,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
341 kcal
|
Yağ: 20,21g | Prot: 15,75g | Karb: 26,31g.
Kahvaltı: Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Подосиновики, Магнит Сыр Пошехонский, Папа Может Сервелат Финский. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|