03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1041 kcal
|
Yağ: 37,60g | Prot: 32,20g | Karb: 137,20g.
Kahvaltı: Kölln Knusper Schoko & Keks. Öğle Yemeği: ASIA Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Akşam Yemeği: Alpro Go On Natur. Aperatifler/Diğer: Ja! Mini-Brezeln, Red Bull Organics Mate. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TochterDerVenus Kilo Geçmişi
|