03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
960 kcal
|
Yağ: 34,90g | Prot: 25,62g | Karb: 144,79g.
Kahvaltı: Увелка Гречневая Каша на Воде, Кофе с Молоком, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Öğle Yemeği: ВкусВилл Изюм Черный, Сырный Суп с Грибами, Томилинская Форель Слабосоленая, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|