|
Znowu czuje, że idę dobrą drogą. Luty był miesiącem totalnego kryzysu, pomimo trzymania się posiłków organizm mnie testował i nie pozwolił na zejście z wagi. Myślę że marzec będzie moim miesiącem zmian bo waga znowu zaczęła iść w dół! Zostało jeszcze 3.4 kg więc w porównaniu do tego co już schudłam to jest nic. Trzymajcie kciuki 😀
W lipcu muszę zmieścić się w wymarzoną suknie ślubną i wyglądać jak milion $$$ 😍
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 16,28g | Prot: 25,81g | Karb: 49,87g.
Kahvaltı: Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. Öğle Yemeği: Goplana Grzesiek Kakaowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|