johkat2 Günlüğü, 03 Mar 23

03 Mart 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,9 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

139 kcal Yağ: 0,64g | Prot: 2,49g | Karb: 34,82g.   Kahvaltı: Chiquita Banane, Milch 1,5%. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


johkat2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.